ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ

Οι αρθρώσεις πολλές φορές από την καθημερινή άσκηση καταπονούνται. Ασκήσεις με βάρη ή κραδασμούς, λάθος κινήσεις ή υψηλό σωματικό βάρος, μπορούν να επιβαρρύνουν τις αρθρώσεις σας. Θωρακίστε τους χόνδρους και τις αρθώσεις σας με συμπληρώματα διατροφής όπως αυτά παρακάτω: