Δωρεαν μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 30€!

Full Force Nutrition – Creatine Monohydrate 450gr

14,00

0 αξιολογήσεις  |  Προσθήκη αξιολόγησης

450 g (90 servings) / Unflavored

Εξαντλημένο

Κωδικός προϊόντος: FF-005 Κατηγορίες: ,
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ ΓΙΑ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 30€
ΑΜΕΣΗ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΑΜΕΣΗ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΜΕ ΓΕΝΙΚΗ ΤΑΧΥΔΡΟΜΙΚΗ
ΔΩΡΑ & ΔΕΙΓΜΑΤΑ ΔΩΡΑ & ΔΕΙΓΜΑΤΑ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ

Η κρεατίνη είναι ένα αζωτούχο οργανικό οξύ που εμφανίζεται στα σπονδυλωτά όντα. Περίπου το 95% της Κρεατίνης  το σώμα βρίσκεται σε κύτταρα σκελετικού μυός.  Αυτά τα κύτταρα μπορούν να αποθηκεύουν περισσότερη κρεατίνη από όση προσλαμβάνεται κανονικά από την καθημερινή διατροφή και  συντίθεται από τον οργανισμό. Συμπληρώνοντας την διατροφή σας με κρεατίνη, οι μύες σας θα διατηρούν περισσότερη κρεατίνη. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά πως 3gr ημερήσιας δόσης κρεατίνης μπορούν να αυξήσουν την απόδοση σε ασκήσεις βραχυπρόθεσμης διαδοχικής έκρηξης, ασκήσεις υψηλής έντασης όπως οι προπονήσεις με βάρη καθώς και στην διαλειμματική αερόβια.

Oδηγίες: Διαιρέστε το σωματικό βάρος σας σε κιλά με το 3.  Αυτό είναι το συνολικό ποσό της κρεατίνης σε γραμμάρια που πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά στην «φάση φόρτωσης» (πρώτη εβδομάδα χρήσης). Μετά την περίοδο αυτή, να μην λαμβάνετε περισσότερο του εν λόγω αριθμού για συντήρηση. Χρησιμοποιείται με άδειο στομάχι, κυρίως μετά την προπόνηση, με απλούς υδατάνθρακες. Χρησιμοποιήστε 400 ml υγρού για κάθε δόση ( 5 γραμμάρια ) κρεατίνης για να επιτευχθεί ορθή διάλυση. Να μην προσλαμβάνετε περισσότερα από 10 γραμμάρια σε μία συνεδρίαση, είναι καλύτερο να σπάει η ημερήσια δόση!

 

#κρεατινη #κρεατινι

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Serving size: 5 g (3/4 scoop)
Amount Per Serving
Creatine Monohydrate5000 mg
of which Creatine4420 mg

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Full Force Nutrition – Creatine Monohydrate 450gr”